Авторизация | Регистрация

Йога-Терапия. Здоровая Спина видеоуроки

7-12-2012, 17:32 | Посмотрели:3250 | Категория - Оздоровительное видео
Йога-Терапия. Здоровая Спина  видеоуроки


Предлагаем лечебный комплекс упражнений "Йога-Терапия". Лечение остеохондроза и сколиоза. Часто мы не уделяем серьезного внимания на боль в шейном отделе и пояснице, боли в спине, а кто не знает что такое «хрустящие» суставы? А ведь все это проявления остеохондроза! Пора заняться лечением и профилактикой. Удивительно, но заболеть остеохондрозом позвоночника может только человек и все это от того что мы ходим на двух ногах и передаем излишнюю нагрузку на позвонки и межпозвоночные диски. Само по себе хождение на двух конечностях не так и опасно, потому, что позвоночник оснащен крепким связочным аппаратом, физиологическими изгибами – лордозами и кифозами. Но все проблемы человека от того, что освободившиеся руки они использует для таскания неподъемных тяжестей. Заболевание в наше время очень широко распространено и даже молодые люди подвержены заболеванию остеохондроза и сколиоза.
Пожалуй, главная причина и корень всех бед – ослабление «мышечного корсета» (ослабление шейных мышц, а так же спины и поясницы и брюшного пресса). Предлагаем комплекс гимнастических упражнений «Йога-Терапия», созданный в виде видеоуроков который поможет Вам в лечении и профилактике остеохондроза и сколиоза. Ведь правильно подобранные упражнения и спортивная нагрузка, является залогом успеха и эффективности борьбы с заболеванием. В этом видеоуроке: позы йоги специально подобраны для людей, у которых проблемы в пояснице, нарушения и боли в грудном и шейном отделе позвоночника, неправильная осанка. Упражнения выполняются при помощи приспособлений, которые имеются в быту (валик, кирпичики, веревка или ремешок). Не позволяйте вашим мышцам ослабнуть: позвонки могут сдвинуться, что приведет к защемлению нервов и сосудов

Название: Йога-Терапия. Лечение остеохондроза и сколиоза
Автор: Татьяна Дудина
Жанр : обучающее видео, йога
Длительность видео: 01 час 12 мин.
Формат: AVI
Размер: 913 MB

Скачать видеоуроки Йога-Терапия бесплатно


Другие новости из категории : Оздоровительное видео



Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ

ДЕТСКИЕ АУДИОКНИГИ

Гофман - Щелкунчик и мышиный король - аудиокнига Владислав Крапивин - Тень Каравеллы - аудиокнига Гаршин Всеволод - Лягушка путешественница - аудиокнига Рождественские сказки - аудиокнига Льюис Кэрролл - Алиса в Зазеркалье - аудиокнига Корней Чуковский - Сказки для детей - аудиокнига

ОБЛАКО ТЕГОВ

Агата Кристи, Александр Бушков, Александр Куприн, Александр Пушкин, Алексей Толстой, Английский язык, Андрей Круз, Антон Чехов, Борис Акунин, Братья Стругацкие, Виктор Пелевин, Владимир Набоков, Владислав Крапивин, Гарри Гаррисон, Джеймс Хедли Чейз, Джек Лондон, Джордж Мартин, Дина Рубина, Иван Бунин, Иван Тургенев, Лев Толстой, Макс Фрай, Максим Горький, Метро 2033, Михаил Булгаков, Николай Гоголь, Оноре де Бальзак, Пауло Коэльо, Руководство по ремонту, Сергей Лукьяненко, Серия Сталкер, Сказки для детей, Стивен Кинг, Теодор Драйзер, Терри Пратчетт, Федор Достоевский, Харуки Мураками, Эмиль Золя, Эрих Мария Ремарк, Эрнест Хемингуэй

Показать все теги