Авторизация | Регистрация

Виталий Велитченко - Как научиться плавать (PDF)

5-07-2015, 09:41 | Посмотрели:1562 | Категория - Учебные пособия
Виталий Велитченко - Как научиться плавать (PDF)

У каждого человека в жизни наступает такой момент, когда он осознает, что он хочет научиться плавать сам или научить плавать своих детей.
Плавание – очень полезно для организма и совсем несложно. Если воспользоваться методикой Виталия Велитченко научиться плавать совсем не сложно. В ней пошагово объясняются все принципы обучения детей плаванию. Приводятся примеры подготовительных упражнений, техника и способы, как уверенно начать держаться на воде. Кроме того, объясняются принципы, по которым следует действовать, обучая ребенка нырянию. Как правильно научиться задерживать дыхание при погружении в воду с головой.
Стилей и способов плавания существует несколько - кроль на спине и груди, брасс, дельфин и т.д. И все же детей рекомендуется сначала обучать плаванию стилем кроль.
В работе огромное внимание обращено на безопасность ребенка и на способы оказания, в случае необходимости, медицинской помощи.
Кроме книги Виталия Велитченко в архиве есть еще одна книга по этой же тематике Блайта Люсеро «100 лучших упражнений», которая очень подробно и до самых мелочей описывает технику плавания.

Название: Как научиться плавать
Автор: Виталий Велитченко
Издательство: Спорт и здоровье
Формат: книга PDF
Качество: хорошее
Язык: русский
Размер: 66 MB


Скачать книгу



Другие новости из категории : Учебные пособия



Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ

ДЕТСКИЕ АУДИОКНИГИ

Гофман - Щелкунчик и мышиный король - аудиокнига Владислав Крапивин - Тень Каравеллы - аудиокнига Гаршин Всеволод - Лягушка путешественница - аудиокнига Рождественские сказки - аудиокнига Льюис Кэрролл - Алиса в Зазеркалье - аудиокнига Корней Чуковский - Сказки для детей - аудиокнига

ОБЛАКО ТЕГОВ

Агата Кристи, Александр Бушков, Александр Пушкин, Алексей Толстой, Английский язык, Андрей Круз, Антон Чехов, Борис Акунин, Братья Стругацкие, Виктор Пелевин, Владимир Набоков, Владислав Крапивин, Гарри Гаррисон, Джеймс Хедли Чейз, Джек Лондон, Джордж Мартин, Дина Рубина, Иван Бунин, Иван Тургенев, Кир Булычев, Лев Толстой, Макс Фрай, Максим Горький, Метро 2033, Михаил Булгаков, Николай Гоголь, Оноре де Бальзак, Пауло Коэльо, Руководство по ремонту, Сергей Лукьяненко, Серия Сталкер, Сказки для детей, Стивен Кинг, Теодор Драйзер, Терри Пратчетт, Федор Достоевский, Харуки Мураками, Эмиль Золя, Эрих Мария Ремарк, Эрнест Хемингуэй

Показать все теги